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크로스핏 오늘 처음 시작했어요... 2
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정말 힘드네요
밥먹고 했는데 다음부터는 적당히 공복에 가야겠어요
궁굼한건 크로스핏 wod 와드?
왜 전부 영어로 적어둘까요?
딱히 영어를 쓸필요가 없어보이던데
가끔 힘들어죽겠을때 까먹어서 보면 뭔말인지 모를때가... ㅜㅜ
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vudghksks
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미국에서 시작된거라 그냥 그렇게? 보시는게 편하긴해요. 한국어로는 없는 말?도 지어내야할 필요가있구요. 무게도 케틀벨제외하면 거의 파운드로 쓰고.. 한달정도 다니시면 어지간한 동작들은 다 아시게 될거예요 안다치는선에서 열심히 운동하세요! |
