포럼 > 건강/헬스 ▼▲

• 건강/헬스
• 영양제포럼
• 당뇨포럼
• 탈모포럼

> 분류

▼▲

• 일반
• 질문
• 운동일지
• 헬스
• 건강
• 다이어트

요즘 배가 나오는데 ⁶

공수래공수거

북마크 주소복사 공유하기

2022-03-11 10:38   조회 : 521

파워링크광고등록안내

 사무실에서 틈날때마다 배에 힘주고 지내면 운동효과가 있을까요.. ㅜㅜ

0 추천하기 다른의견 0

|

공유하기

이메일 카카오톡 라인 밴드

X(트위터) 페이스북

주소복사하기

6

다른의견을 사용할 경우 게시글 작성자와 다른의견 사용한 회원님 모두 -1-2-3점을 받게됩니다.

ㆍ다른의견을 주시면 취소가 불가능합니다.
ㆍ체크하면 해당회원을 악플러로 신고 할 수 있습니다. ( 신고 : ) 다른의견을 주시겠습니까??

확인 취소

• 차단을 하면 마이페이지 > 회원차단리스트에 해당회원이 추가됩니다.
• ㆍ누적된 차단이 많은 회원은 검토 후 악플러로 등록됩니다.

해당회원을 차단하시겠습니까?

예아니오

호랑이띠 0 0

정신승리에 효과만 있습니다 ㅎ   운동하십시요!

2022-03-11 15:44 | 덧글

1. 댓글주소복사

공수래공수거 0 0

그렇군요ㅎㅎㅎ....

2022-03-11 17:41 | 덧글

1. 댓글주소복사

가을남자~ 0 0

운동하기가 어지간히 싫어하는군요..ㅋㅋ 저도 사무실에있지만 운동은 퇴근후에 꼭해줍니다.

2022-03-11 20:39 | 덧글

1. 댓글주소복사

공수래공수거 0 0

좋아하는 운동만 하다보니 다른건 영 안하게 되네요 ~ ㅎㅎ 퇴근하면 잊고지내다 사무실 의자에 앉으면 배가 불편하니 그제서야 또 필요성을 느끼네요ㅜㅜ

2022-03-12 08:05 | 덧글

1. 댓글주소복사

[* 비회원 *] 0 0

전혀요 힘주는것도 힘주면서 걸어야 그나마효과있습니다

2022-03-12 15:08 | 덧글

1. 댓글주소복사

공수래공수거 0 0

몰랐네요 ㅎㅎ 감사합니다 ㅜㅜ

2022-03-12 16:49 | 덧글

1. 댓글주소복사

레벨9는 코멘트를 작성한 후 30초가 경과해야
새 코멘트를 작성할 수 있습니다.

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.

• 추가적으로 짤방갤러리에 저장하시겠습니까?
• NOYES