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복근 3일에 한번 해도 될까요? ²

푸카두카

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2022-03-31 16:50   조회 : 573

파워링크광고등록안내

지금까지는 매일했는데 뭔가 다른부위 끝나고 숙제같은느낌이라

대충하게되고 재미도 없더라구요

아에 하루 복근조진다고 생각하고 3분할에 껴서 3일에 한번

해보려는데 상관없겠죠?

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예아니오

아싸수 0 0

3일에 한 번은 좀 그렇고 저도 같은기분인데 2일에 한 번해요 ㅋㅋ

2022-04-02 00:26 | 덧글

1. 댓글주소복사

하엘빠 0 0

복근은 회복이 가장 빠른근육으로 알고 있습니다 물론 매일해서 자극ㅇ ㅔ익숙하면 효과도 없겠지만  3일은 너무 ㅋ

2022-04-02 14:10 | 덧글

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