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덤벨 무게 선택 도움좀 주세요 3
쳐봤자파울 2022-04-22 09:16   조회 : 517

회사 헬스장에 덤벨 5 7 10 12 이렇게 있습니다.

그런대 어제 직원이 운동하는걸 보니 12키로 덤벨 벤치프레스를 하는대 지치지도 않고 계속하는걸 보고 

12키로 이상의 무게가 필요하겠다 생각했습니다. 

두세트를 더 산다면 어떤 무게를 사야할까요??

12키로 이상의 무게를 들어본적이 없어서 감이 없내요 

15 18 이렇게 두세트 한다면 너무 무거울까요??

 

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InTheseArms 다른의견 0 추천 1

저같으면 16,20 구비하겠습니다.

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15 18 도 무거울까봐 걱정되는대 16 20 안무거울까요??
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운동하는 사람들은 다 건장하지만 헬린이인 남자들입니다. 
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