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운동전 아이스아메리카노? ⁴

[* 비회원 *]

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2022-06-23 19:26   조회 : 604

파워링크광고등록안내

친구가 운동전에 아이스아메리카노를 미리 마시고 하면 좋다는데 

 

이게 진짜 맞는 말 인가요?

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예아니오

LadySky 0 0

카페인 보충하라는 의미인거 같습니다만?

2022-06-23 19:28 | 덧글

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단깡냉이 0 0

카페인이 심장을 빨리 뛰게해 혈액순환을 유도 하잖아요 그 상태에서 운동하면 보통 운동 예열시간이 40분이라면 좀더 빨리 도달하게 해서 운동효과가 더 높아진다고 들은거 같네요

2022-06-23 19:30 | 덧글

1. 댓글주소복사

[* 비회원 *] 0 0

부스터도카페인들어있는거랑같죠 2~3시간전에먹고 운동해도 효과본다고하더라구요

2022-06-23 21:49 | 덧글

1. 댓글주소복사

뚜뚜루뚜루루 0 0

아아도 카페인이니...

2022-06-24 15:04 | 덧글

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