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벤치프레스 40kg 20회 9세트
컨벤셔널 데드리프트 60kg 10회 8세트
오버헤드프레스 빈봉 15회 6세트
드디어 벤치프레스 자세가 잡히기 시작하고 있다.
컨벤셔널 데드리프트는 아직 완벽하지 않다.
오버헤드 프레스도 자세가 잡히기 시작함
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