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헬린이 프로틴 언제부터 좋을까요? 6
 기임차 2022-08-04 13:57   조회 : 784

어제 막 운동 시작했는데
한 2달정도 감익히고 프로틴 먹으면 좋을까요??
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목록보기 코멘트작성 코멘트6
[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

지금까지 식사에 프로틴 없었나요?

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쿠마용이 다른의견 0 추천 0
일부로 늦게 먹을 필요있나요 지금 먹어도 되죠 ㅎㅎ
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애누리 다른의견 0 추천 0
 자기식단에 필요 단백질이 부족하면 먹는거지 

시기란 없습니다. 

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2014년4월11일 다른의견 0 추천 0
지금 당장

 

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

먹는 거까지가 운동입니다.

운동시작부터 드셔야죠

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젠블 다른의견 0 추천 0
유튜브에서 스포츠영양사님이 헬린이때 발달속도가 빨라서 단백질 섭취 잘해줘야된다고 하셨어요
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