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오늘 운동 3
[* 비회원 *] 2022-11-30 23:44   조회 : 2100

1. 벤치 프레스 5세트

2. 벤치 프레스 머신 5세트

3. 인클라인 벤치 프레스 5세트

4. 딥스 머신 5세트

5. 펙덱 플라이 5세트

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