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스트레칭용 라텍스 밴드 인장력 몇kg정도면 될까요? 1
토마토케첩 2023-01-11 15:26   조회 : 1248


헬스장에 굴러다니는 라텍스밴드가 너무 먼지투성이라..

가격대도 저렴하고 개인용으로 하나 가지고 다니려고 하는데요

 

특히 어깨가 약해서.. 기둥에 묶어서 어깨 밖으로 당기는 스트레칭 위주로 하려고 구매하려는데

인장력이 몇kg면 될까요??

 

가장 초보용은 2.5kg~4kg 정도 되는것 같습니다

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성진이예요 다른의견 0 추천 0
사람마다 근력이 천차만별이라 당겨봐야 알수있어요. 보통 색상별로 구분합니다

다이소 가시면 저렴하게 팝니다 사용하시다 좋은거 구매하세요

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