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오늘의 운동(짐레코 인아웃타이 입고 !) 6
종드1 1 2023-02-06 14:12   조회 : 796
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루마데드

115키로 9회



 


바벨로우

75키로 10회


투암덤벨로우

20키로 10회




 

짐레코 시티드로우 (투암)

80키로 8회


롱풀(짐레코) 

80키로 9회


랫풀다운(짐레코)

70키로 9회


짐레코 시티드로우(원암) 

70키로 10회


마이마운틴

경사25 속도3 

30분


운동평가: 짐레코 인아웃타이 옮기느라 오전에 진뺌 ㅋㅋ


운동은 나름 잘되는듯 




20230206141225_BJK1R5ZjEV.jpg

 

20230206141226_ORChwubljU.jpg

 

 

 

인아웃타이 머신은 다들 비슷한느낌이긴 하지만

그래도 공간 활용도 면에서 상당히 좋은거같습니다 ㅎㅎㅎ

 

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트6
도미니 다른의견 0 추천 0

오 저게 인아웃타이머신이었군요. ㅎㅎ

하체운동할때마다 저거 하는데 이름은 처음 들어본거 같은......

머리 시원하게 잘 자르셨습니다.

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종드1 다른의견 0 추천 0
하체운동전에 몸풀기 식으로 해주시면

고관절강화 해두기에 좋습니다 ㅎ 

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바이러스균 다른의견 0 추천 0
이거 헬스장에 있으면 가뜩이나 나이 불문하고 여성들은 붙잡고 나오질 않는데 10분 기다릴 거 20분 기다릴 거 같습니다 ㅋㅋㅋ
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종드1 다른의견 0 추천 0

여성분들 최애머신이긴 하죠 ㅋㅋㅋ 요즘은 남자들도 많이 하더라구요 ㅎ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

불타는 빵뎅이 ㄷㄷ

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종드1 다른의견 0 추천 0
이젠 내전근!
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