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온라인 피티 효과가 있나요? 3
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그냥 일주일에 3번정도 헬스장가고
운동은 하다 쉬다 한 2년정도 한거 같은데
피티는 한 5번 정도 받아본게 끝인데
유튜브로 자세보면서 하니 초보자라 제대로 하는지도 잘모르겠고
요새 온라인피티 광고 많이 하던데 온라인피티로 효과보신분 있나요?
막 비포에프터 사진보니까 온라인피티로 저 몸을 만든다는게 말이 안되던거 같은데
그냥 일주일에 두번이라도 오프라인 피티가 낫겠다는 생각이긴 한데
경험 있으신분들 있으신가요?
효과가 어떗는지도 부탁드립니다.
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