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개인정보 보호를 위해 일정 기간 지난 글을 가렸습니다. 8
겨털사랑 2023-03-03 10:19   조회 : 1058

개인정보 보호를 위해 일정 기간 지난 글을 가렸습니다.

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목록보기 코멘트작성 코멘트8
oasisfu 다른의견 0 추천 0
플릭 운동일지 작년 8월부터 무료 버전 사용하고 있습니다.

 

운동시 세트 휴식시간에 세트 완료 체크해 줍니다.

각 운동별 이전기록 확인으로 점진적 과부하가 진행되고 있는지 몇달 데이터가 쌓이면 확인가능해서 좋습니다.

 

예) 렛풀 다운  작년 8월 30KG 10회 3셋트, 최근 51KG 8회 6세트

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겨털사랑 다른의견 0 추천 0
개인정보 보호를 위해 일정 기간 지난 글을 가렸습니다.
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마펙스 다른의견 0 추천 0
저는 바디캘린더 씁니다~! 직관적이어서 좋더라고요.
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겨털사랑 다른의견 0 추천 0
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성진이예요 다른의견 0 추천 0

저도 바디캘린더 씁니다 

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0
이것저것 써봤는데 바디캘린더가 제일 간단하게 체크하기가 편해서 잘 쓰고 있습니다. 
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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

전 번핏이라는걸 쓰는데 이쁩니다.

결국 이쁘니까 손이가는?..

전 세트간 휴식 시간에 운동 영상만 봐도 

집중도가 떨어져서.. 운동을 망치더라구요.

세트간 휴식때는 알람걸고 호흡가다듬거나

보조운동.. 하면서 다음세트 준비하네요.

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불루스까이 다른의견 0 추천 0

바디캘린더 쓰다가 유료결제 했습니다.

 

갤와치랑 잘 맞아요.

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