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헬스를 하니까 자신감이 많이 생기네요 5
카뱅목표가2850원 2023-04-05 17:24   조회 : 1013

정확히 헬스 근력운동을 하니까

 

자신감이 많이 생겨요

 

 세달 반년 일년이 지나면서 거지같던 몸이

 

군살도 없어지고 흐릿하게 근육이 보여지니까

 

뿌듯하면서 성취감도 느끼는데

 

진짜 자신감도 엄청 뿜뿜하네요

 

 

이게 일반 스포츠운동(수영이나 테니스 등) 할 때는

 

전혀 느껴본 적 없는데

 

근력운동에서 오는 호르몬?? 같은게

 

자신감을 더 생기게 만드는 것 같습니다

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힙합사시미 다른의견 0 추천 0
하루만 해도 화장실 거울 앞에서 자신감이 넘치죠.

 

안다치고 건강하게 즐기세요.

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우다닥♡ 다른의견 0 추천 0

부럽습니다.

땀은 배신하지 않는다!!

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커피줄이기 다른의견 0 추천 0

자꾸 거울 보게 되고

옷태 나는거 보고 좋더라구요

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성진이예요 다른의견 0 추천 0

본능이죠

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황금마루 다른의견 0 추천 0
자존감이 올라갑니다. 주변 시선도 달라진걸 느끼게 되고요!
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