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오늘의 운동 8
뉴에라 1 2023-04-06 08:26   조회 : 340

사이클 35분

레그 익스텐션 7셋

힙 어브덕션 7셋

런지 + 스티프 레그 데드리프트 3셋

레그 프레스 4셋

니업 30회

매트에 언니들이 너무많아서 스트레칭못함

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트8
종드1 다른의견 0 추천 0
매트에 언니들이 많다하니 뭔가 어감이 ㄷㄷㄷ
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별수없습죠 ㅋㅋ

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

여기는 매트를 밟고 지나가는 언니들은 많네요ㅡㅡ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

여긴 존이 좀 따로있어요 ㅋㅋ

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킹안받쥬 다른의견 0 추천 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ데드 굿입니다
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

ㅋㅋㅋ쥬금..

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메모와수첩 다른의견 0 추천 0
운동 전 스트레칭은 기다려서라도 하는데, 운동 후 스트레칭이면 패스할 것 같네요 ㅋㅋ;
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

ㅋㅋㅋ 별수없이 패스를

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