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오늘의 운동 6
뉴에라 2023-05-16 08:37   조회 : 269

사이클 3단 30분

사이드 레이즈 + 벤트오버 레이즈 머신 10셋

머신 숄더 프레스 10셋

아 부스터 안먹었는데도 더움

(한통 다 먹어서 일주일 쉼)

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트6
종드1 다른의견 0 추천 0
ㅋㅋㅋ 전 부스터 없으면 살수없는몸..
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

일주일만 쉬겠읍니다

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

그냥 커피 두 잔 때립니다.

부스터 먹으면 더 못 자는 ㅋㅋ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

ㅋㅋ저는 아침운동이라 괜찮아요

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메모와수첩 다른의견 0 추천 0
부스터 안먹어도 더운 5월날씨 ㅋㅋㅋ 오늘 30도 넘었던데..;; 올 여름이 살짝 무서워지네요 ㅋㅋ
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

와 진짜 더워요 ㅋㅋ

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