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야외운동 하시는분들은 비올땐 실내운동 어떻게..? ²

키텅

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2023-05-18 10:03   조회 : 353

파워링크광고등록안내

하시나요?

평소 걷기나 러닝 즐겨하는데

실내에서 어떻게들 대체하시는지 궁금합니다

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예아니오

맥그리거 0 0

비오는날은 아주조금오면 맞고하고 아니면 못하죠 뭐 ㅠㅠ

2023-05-18 13:10 * | 덧글

1. 댓글주소복사

뫼비우스 0 0

리커버리 나갈때는 야외로 나가는데.. 비 조금오면 그냥 뛰기보단 걸어요. 뛰면서 땡겼던부위에 자극 들어오는거 반쯤 신경쓰면서.. 밤공기나 비올때 그.. 청량함.. 같은게 심리적인 힐링같은게 있다고 할까요.   물런 비가 일정이상 오면 쉬구요.

2023-05-18 16:07 * | 덧글

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