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오늘의 운동 4
뉴에라 1 2023-06-14 11:58   조회 : 217

사이클 6단 40분

인클라인 해머 플라이 7셋

인클라인 해머 프레스 5셋

로프 풀 다운 12셋

머신 숄더프레스 10셋

과음&근육통 콜라보로 가볍게함

 

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종드1 다른의견 0 추천 0
전 두통 콜라보...
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뉴에라 다른의견 0 추천 0
두통은 안됩니다..
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바이러스균 다른의견 0 추천 0

고생하셨습니다. 고통이 있어도 운동!

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

빡쎄네요 ㄷㄷ

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