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오늘의 운동 7
뉴에라 1 2023-07-14 12:27   조회 : 312

사이클 4단 30분

체스트 프레스 + 펙덱 플라이 10셋

머신 숄더 프레스 + 리어 델토이드 5셋

밀리터리 프레스 + 페이스 풀 5셋

레그 익스텐션 6셋

인천 며칠째 폭우 ㄷㄷ

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트7
바이러스균 다른의견 0 추천 0

어딜가나 폭우 같네요 ㅎㅎ 고생하셨습니다.

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

비 요즘 쩌네요 ㄷㄷ

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종드1 다른의견 0 추천 0

부산도 매한가지 ㅋ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

물폭탄 ㄷㄷ

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1000lb 다른의견 0 추천 0

저희동네(동춘동)는 오늘 좀 안오네영 ㅋㅋ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

오 인천인가요

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1000lb 다른의견 0 추천 0

넵! 잠시 인천 거주중이에요

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