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오늘의 운동 ²

6시내고환

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2023-07-14 14:28   조회 : 288
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덤벨 30kg ...들어갈 수 없는 구간이네

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예아니오

바이러스균 0 0

그래도 앞에서 힘 쓰고 6개 하셨네요. 앞에 세트 줄이면 10개 가능하세요.

2023-07-14 20:28 | 덧글

1. 댓글주소복사

6시내고환 0 0

오늘이 잘된 것 같다고만 생각했는데 ㅠㅠ 다음주나 다음에 다시 재도전 해보겠습니다 :-) 근데 덤벨 숄더 할 때 허리가 너무 아치형이 되는게 아닌가 싶기도 하네요..

2023-07-14 21:05 * | 덧글

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