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7월 19일 유산소 7
황금마루 1 2023-07-19 12:55   조회 : 320

악력기 14분

 

유산소 43분


푸쉬업 1회(down  60초, up 1분30초) 2분 30초

 

새벽에 짜슐랭 하나 끓여 먹었습니다. 아 왜 먹었을까... 

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목록보기 코멘트작성 코멘트7
바이러스균 다른의견 0 추천 1

짜슐랭 맛있죠.

최근에도 끓여 먹었고 불닭이랑 섞어서도 ㅋㅋㅋ

저는 라면 한 달 끊었다가 다시 날마다 라면 먹네요.

술, 담배 뭐 이런 거 안 하는 대신 라면 중독입니다. ㅠ

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황금마루 다른의견 0 추천 0
저도 정제탄수화물 안 먹는 편인데 라면은 못 끊겠어요. 술담배 안 하신다니 건강하실듯 ^^
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바이러스균 다른의견 0 추천 0

다 곯았습니다 ㅋㅋㅋ 올해 이상지질혈증 생겼어요.

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황금마루 다른의견 0 추천 0

@바이러스균 헉.. 운동 열심히 하시니 곧 좋아지실겁니다.

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자몽스파클링 다른의견 0 추천 1

수고하셨습니다~ 라면 너무 맛있죠 ㅠㅠ 요즘같이 입맛없을때도 먹기 좋구요

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황금마루 다른의견 0 추천 0
입맛없을 때 딱이죠.. 먹고 운동좀 해주면 문제 있을까요 ㅋㅋ
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자몽스파클링 다른의견 0 추천 0
없을것 같습니다! ㅎㅎ
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