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오늘의러닝 13
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가족들과 어제 제주 입도해서 너무 더워서 못뛰다
오늘 온 숙소에 헬스장이 있어서 뛰뛰했네요
여기 엄청 덥습니다 태풍와서 더 그런듯합니다
해변 뛰뛰하는거 생각했는데..
아쉽네요 ㅎㅎ
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최강귀염만두
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트밀에서 1시간이나 달리셨네요 그정도면 뭐 보면서 달려야 지루하지않을것같아요 전 바다근처에서 달리지만 모래있는 해변가는 아직 안 달려봤네요 바로옆이니 가깝긴한데 사람들이 있는편이라 부담스럽긴 하더군요 선선해지면 가봐야겠어요 고생하셨습니다 |
쭈웁
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해변가 옆 러닝 한껏 기대하고 있습니다^^ 아직 제주시내 쪽이라 로드 뛸만한곳이 없더라구요 근데 일본 남부쪽으로 내일 부터 태풍 영향이라 뛸수나 있을지 모르겠네요ㅠ |
제피로스m
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| 저도 9-10월중에 제주나 갈까 생각중인데 이번엔 꼭 신발 옷 가지고가서 올레길 달리기좀 해봐야겠네요 ㅋㅋ 제주도 까지 가서 트밀을 달려야 하다니 ㅠㅠ 아쉽네요 |
뫼비우스
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아니 휴가간 곳에 헬스장이라닛.. 좋은곳에 가셨나보네요. 전 10일날 2박3일로 다녀오는데.. 펜션이라 아마 헬스장은 꿈도 못꾸겠죠. 저녁에 잠깐 나갔다왔는데.. 공원쪽은 무서워서 근처 대학교 트랙 다녀왔네요. 각잡고 뛰는것도 못하고.. 집안에서 운동도 하기 뭐해서 발가락으로 발 내재근운동만 쪼물딱쪼물딱.. 할게 없네요. ㅜㅜ
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쭈웁
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올 초에 예약해서 싸게 잘 예약한거 같아요 내일은 함덕으로 넘어가는데 해변가 러닝 잔뜩 기대하고 있습니다만...태풍이 온답니다ㅋㅋ 봐서 우중런이라도 할까 생각 중입니다ㅋ 요즘 뫼비우스님 살짝살짝 트레드밀에서 벗어나시네요ㅋㅋ 저는 트레드밀 1시간 뛰는것도 지루×100던데 어제도 뛰면서 뫼비우스님이 새삼 대단하시더라구요;;
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뫼비우스
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어.. 원래 각잡고 뛸때는 힘들고 다칠 위험이 크니까 트래드밀.. 저녁에 리커버리 뛰는건 나가서 뛰고 있었어요. 리커버리 뛰는건 난잡하게 뛰는 편이라 올리지 않고 있었던거죠. |
쭈웁
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우와...그럼..하루에 운동량이..많으실때는 엄청 많으시겠어요;;
많은 운동량 대비해서 진짜 부상없이 건강하시네요 관리도 잘하시구요 역시 운동도 짬밥입니다^^ |
