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유산소
경사 13 속도 6 40분
아직 헬린이 입니다
꾸준히 하면 몸 좋아지겠죠?
식단은 따로 안합니다
운동 끝나고 백질이 쉐이크 마시고 집에가서 일반식 먹습니다
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고오급 헬스장이네요.
테크노짐에 라휩
고생하셨습니다.
새로 생겨서 기구는 전부 새거입니다
공청이 없어서 공기가 좋지 않네요ㅠㅠ
욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
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바이러스균
