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어제와 오늘의 러닝입니다 4
쭈웁 2 2023-08-09 19:48   조회 : 361
Screenshot_20230809_192139.jpg (137.2 KB)Screenshot_20230809_194004.jpg (71.9 KB) More files(1)...

어제 제주에서 집으로 와서 짐정리하고 바로 뛰고 오늘 비예보가 있어서 아침에 조깅했습니다

제주 함덕에서 로드 러닝하려했는데 사람도 많고 뛰기가 힘들어서 로드는 피했네요

트레드밀 있는 곳에선 트밀만 뛰고 로드는 렌트카 반납하고 오는 거리가 4k남짓이라...렌트카 반납하고 뛰어왔습니다ㅋㅋㅋ

오늘 아침 날이 많이 선선해졌더라구요

태풍 지나면 이제 러너의 계절이네요^^

이제 가을을 즐겨보아요~

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트4
뫼비우스 다른의견 0 추천 0

태풍 딱 피해서 잘 오셨네요.

다행입니다.

전 비상대기한다고..

오늘 운동하는날인데 하염없이

대기중입니다.

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

저도 내일 부터는 비상대기입니다ㅠ

와이프가 기똥차게 날을 잘잡아서 푹쉬었네요

또 현실로 돌아가려니 슬프네요

부상 잘 회복 되셨나요?

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
여수는 비바람불고 난리났네요 

경치 정말 좋은데서 달리셨군요 

이제 저녁온도가 30도에서 벗어나던데 기대하고있어요

작년 이맘때 선선해지기 시작하면서 계획도 없이 가속주 기록주 엄청하는바람에

부상왔었는데 올해는 계획 철저하게 세우고 조심히 달리려구요

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

와 ㅋㅋ 날짜 기똥차게 잡으셨네요  지금 이시간 제주도 결항이라.. 비행기도 못뜬다던데..

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