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오늘의 운동 6
뉴에라 1 2023-08-31 09:24   조회 : 310

사이클 4단 1시간

인클라인 해머 프레스 10셋

체스트 프레스 7셋

펙덱 플라이 3셋

푸쉬업 5셋

프레스 다운 8셋

일있어서 후딱

 

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

아침부터 대단하세요..자기 관리 하시는 모습 너무 멋있습니다 오늘 하루도 화이팅하세요

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

화이팅입니다!!

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더위도 좀 가셔서 아침에 운동하고 나가시면 선선하니 괜찮겠네요 ㅎㅎ 수고하셨습니다!
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

요즘 아침에 시원해서 좋네요 ㅋㅋ

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종드1 다른의견 0 추천 0
일이 1순위
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

돈부터 벌어야죠..ㅋㅋ

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