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9월 13일 유산소 4
황금마루 2 2023-09-13 20:22   조회 : 312

악력기 15분

 

유산소 35분


푸쉬업 1회(down  50초, up 1분40초) 2분 30초

 

별로 특별할게 없는 날이었습니다. 은근 더운 날씨~

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바이러스균 다른의견 0 추천 1

날씨 조심해야겠네요.

더웠다 비왔다 까딱하면 감기 걸리기 좋은.

고생하셨습니다.

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날씨가 오락가락 하죠 ㅎㅎ 바이러스님도 고생많으셨습니다.
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뫼비우스 다른의견 0 추천 1

비 쫄딱 맞음요. ㅋㅋ..ㅜㅜ

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황금마루 다른의견 0 추천 0
헉!! 머리 조심하세요. 오늘도 비가 오락가락이군요 ^^;
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