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#148 정기런 9
호네키키 4 2023-09-20 23:28   조회 : 460
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2k정도 함께 조깅을 하고 

열심히 하시는 크루원 분께 

맞춰서 수다하면서 더 천천히

조깅했습니다 ㅋㅋㅋ


이제 저녁에 찬기운이 느껴지네요

내일은 이번주 숙제 

120분주를 하기로 했습니다


주말에

뉴발대회가 있어 내일 아니면 

시간이 없어요 ㅋㅋㅋ

내일 숙제하고

2일 푹 쉬고 출전하려 합니다!


 

20230920232832_3a2X8pu3ha.jpeg

 

 

4 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트9
최강귀염만두 다른의견 0 추천 1
대회 전 장거리면 아주 좋은 훈련이되겠네요 

주말에 날씨 진짜좋던데 기록갱신 하실것같아요 

고생하셨습니다 

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호네키키 다른의견 0 추천 0
대회전에 장거리가 좋군요 ㅋㅋㅋ 
오늘 길게 뛰어주고 이틀 푹 쉬고 

가볍게 출전해보려고 합니다 ㅋㅋㅋ 줴발!!!! ㅠ 
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뫼비우스 다른의견 0 추천 1

그쪽은 비가 안오는 모양이네요.

그럼 뛰기 딱 좋은 날씨죠.

 

전 비가와서.. 얌전모드입니다.

저녁 리커버리도 못나가겠어요.ㅎ..

 

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호네키키 다른의견 0 추천 0
비가 귀신같이 그치고 땅도 거의 말랐어요 ㅋㅋㅋ

 

비와도 트밀에서 뛰시면 상관없지 않으신가요 ???


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뫼비우스 다른의견 0 추천 0
헬스장은 아침에 가서 운동했으니까요..

하루 한번이 국룰 비슷하게..

암묵적인 룰이라..

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제피로스m 다른의견 0 추천 1

애증의 엔프2가 보이네요 ㅋㅋ 일단 대회끝나면 다시 꺼내서 적응해봐야지..!  뉴발!! 40분대 진입 기원입니다!

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호네키키 다른의견 0 추천 0
ㅋㅋㅋ 아 그러네요 ㅋㅋ 다시 꺼내서 신으시면 또 다르실듯 합니다 ㅋㅋ

 

49:59 극적!!!! 진입 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 줴발!!!

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쭈웁 다른의견 0 추천 1

이번달도 마일리지 적립이 좋으십니다

대회때도 무리하시지 마시고 즐겁게 다녀오세요

수고하셨습니다^^

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호네키키 다른의견 0 추천 0
이번달 마일리지 200 찍어야하는데요 ㅋㅋ
비슷하게 나올것 같습니다 ㅋㅋㅋ

전혀 욕심 없었다가 ~ 대회가 가까워 오니 
또 욕심은 나네요 ㅋㅋㅋ PB!!!
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