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처음으로 10키로미터 한시간 안쪽으로 들어왔습니다 2 52
1상도50억 6 2023-10-01 22:54   조회 : 7814
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4년 달렸습니다  

 3키로 7분30초  도  헥헥 되던게 어제같은데 

 

처음으로  10키로미터 60분 안쪽으로  들어왔습니다 

 

40먹고  안될줄 알았는데..  되네요  ㅎㅎ

 

20231001225316_wRfICAHm8q.png

 

 

6 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트52
폰쿠아 다른의견 0 추천 0

3km 7분대면 엄청나신건데?

 

근데 11km를 뛰신거부터 대단하신듯~^^

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1상도50억 다른의견 0 추천 0

정말 조금씩  빨라지긴하는것같아요 

4년동안   정말 조금씩  ... ㅋㅋ 빨라졋어요 

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최소가동범위깔짝충 다른의견 0 추천 1

3km를 7분30초에 주파했다난게 아니라 처음에는 3km를 7분30분 페이스로 달렸다는 뜻인듯 하네요

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호네키키 다른의견 0 추천 0

축하드립니다 ^^ 노력은 배신하지

않지요 !!!

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1상도50억 다른의견 0 추천 0

감사합니다  노력은  드러납니다!

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술석열위천공 다른의견 1 추천 1

3km  7분대면

세계신기록 인데

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odre 다른의견 0 추천 0

1키로 페이스인듯요ㅋ

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1상도50억 다른의견 0 추천 0

맞습니다

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술석열위천공 다른의견 0 추천 0
이 댓글을 비추 주는 이유는 뭘까

2찍이인가

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
축하드립니다 내년에는 50분안쪽으로도 들어오실거에요 
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