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10월 18일 유산소 4
황금마루 2023-10-18 16:55   조회 : 392

악력기 15분


유산소 40분


푸쉬업 1회(down  50초, up 1분 40초) 2분 30초

 

오늘은 숨쉬기 운동 했습니다. 10년 넘게 감기 한 번 안 걸렸는데 어제 저녁부터 이상하더니 오늘 감기증상이...

몸살기운에 37.5도 미열 기침도 나고... 점심땐 입맛이 도저히 안나서 먹는둥 마는둥...

3시30분쯤 식욕이 생겨서 먹다 만 도시락 꺼내서 처리했습니다. 

이제 기침 조금 나는것 빼면 살만 한데 하루만에 감기가 낫는 기적은 안 생기겠죠 ㅜ.ㅜ

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뫼비우스 다른의견 0 추천 1

요즘 독감이...

그냥 감기이길 바래봅니다.

감기겠죠. 일단 해열진통제 드시고

누워서 땀을 빼시는건 어떨까요...

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황금마루 다른의견 0 추천 0
애가 독감걸렸는데 해열제 먹어도 39도까지 치솟더라고요.. 전 약 안 먹어도 열은 별로 안 올라서 일단 지켜보고 있습니다.
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바이러스균 다른의견 0 추천 1

어서 감기 좋아지시길 바랍니다.

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황금마루 다른의견 0 추천 0
며칠 갈듯 합니다 ㅜ.ㅜ
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