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231027 2b 3주차 상 운동일지 ⁴

내일은뭐할꼬

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1 2023-10-27 15:57   조회 : 264

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예아니오

바이러스균 0 0

벤치 어마어마하게 하셨으니 덤벨 안 되는 게 맞지요 ㅎㅅㅎ 고생하셨습니다. 덤벨만 들고 하시면 40kg도 올리실 거 같네요.

2023-10-27 22:39 | 덧글

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내일은뭐할꼬 0 0

항상 댓글 감사합니다. 오른쪽 어깨가 아파서 ohp때 제대로 올리질 못하네요 헬스장에 어깨 머신만 좋았어도 머신으로 할텐데 말이죠

2023-10-27 22:46 | 덧글

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바이러스균 0 0

여기도 머신이 다 엉망진창이라 거의 못 쓰네요. 저도 오른쪽 어깨 포기했습니다 ㅠ 주말 잘 보내세요.

2023-10-27 23:25 | 덧글

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내일은뭐할꼬 0 0

@바이러스균 항상 부상조심하시고 득근하세요!

2023-10-27 23:22 | 덧글

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