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#172 모닝런 ⁴

호네키키

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3 2023-11-26 11:43   조회 : 430
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파워링크광고등록안내

 

 

크루원 분의 소환으로 ㅋㅋ

이른 아침시간으로 베팅했는데 

콜하셔서 ㅋㅋㅋ 반강제 ㄱㄱ

목요일에 30k 때 보다 더 힘들었습니다

아직 여파가 남아있나봅니다

다음주와 다담주는 시험으로

안뛰고 공부해야 겠.... ㅠㅠ

 

 

 

 

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예아니오

뫼비우스 0 0

원래 근육 피로도는 48시간 이상 가죠. 하루 쉬는걸로는 부족하신게 맞을꺼에요. 그래도 뛰어주면 풀리는게 조금은 빨라 지더라구요.   고생하셨습니다.^^

2023-11-26 13:19 | 덧글

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호네키키 0 0

최소 48시간이군요~ ㅋㅋ 뛰기전에는 근육통도 없고 괜찮은가 보다 했는데 ㅋㅋ뛰어보니 느껴지더라고요 감사합니다 ^^

2023-11-27 09:28 | 덧글

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제피로스m 0 0

아프3... 영롱하네요  알파3이냐 아프4냐 내년카본화는 또 뭘살지..벌써부터 신발살생각이.. ㅋㅋㅋ  다음주...훈지도 기대하겠습니다 ㅋㅋㅋ

2023-11-26 13:54 | 덧글

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호네키키 0 0

ㅋㅋㅋ있는 신발이 많아서.... 빨리 많이 뛰고 방출해야 다른걸 살수 있는데  왕고참인 마하도 아직멀쩡하네요 ㅠ

2023-11-27 09:28 | 덧글

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