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프로틴 얼마나 드세요? 12
낚시원투 2023-11-29 16:17   조회 : 777
1000006730.jpg (160.6 KB)

 

20231129161509_CaSqOcwTmC.jpg

기존거 2키로 정도 남아서 싸다고 10키로 정도 시켰는데

양이 엄청 많네요.

운동후 한번 먹는데 

다이어트 목적이여서 음식 조절중이라 ..

 

변질될까 두렵네요 ㅎㅎ

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목록보기 코멘트작성 코멘트12
[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

서늘한 곳에 직사광선 피해서 두시면 됩니다.

제품 후면에 소비기한 적혀있습니다.

다만 식사를 챙겨먹을 수 있는데도 불구하고

프로틴으로 떼우는 습관이 있다면 서서히 

개선하는 것이 좋습니다.

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낚시원투 다른의견 0 추천 0
야채랑 고기 위주 점심 저녁 먹는중에 운동후 1회 프로틴 먹어요 두유 우유랑. 

방귀가 심해져서 걱정이네요

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마운틴하드웨어 다른의견 0 추천 0
진짜 많으시네요. 전 오후, 저녁 2번먹는데 
1번만 줄이려고 하네요
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낚시원투 다른의견 0 추천 0

얼마전 뽐게에 블프라고 싸게 풀더라구요. 덥석 구매 했어요 ㅎㅎ

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우다닥♡ 다른의견 0 추천 0

혹시 줄이시는 이유가 있을까요???

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마운틴하드웨어 다른의견 0 추천 1

저는 좀 과한것 같아서요.

2배가까이 먹는것 같은데

1.5정도로 줄일려고 하네요.

근육에 탄수가 더 중요하데서 탄수를 

좀 늘리고 있습니다.

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희소카 다른의견 0 추천 0

운동하고 한잔 마십니다 ㅋㅋ 

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낚시원투 다른의견 0 추천 0
님도 저랑 같네요 한 잔!
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우다닥♡ 다른의견 0 추천 0

새벽운동 후 아침으로 1잔

 

중간에 간식 또는 자기 전에 1잔

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낚시원투 다른의견 0 추천 0

벌크업 하시나봐요  자기전에 마시면 근육에는 좋다던데

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