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아웃타이
60키로 10회
이너타이
50키로 10회
짐레코 브이스쿼트(리버스)
100키로 9회
파워레그프레스
200키로 10회
파워레그프레스(대퇴이두)
200키로 10회
레그익텐
120파운드 10회
레그컬
60파운드 10회
사이클
30분
운동평가: 오늘 짐레코 브이스퀏 제대로 써봤는데 뭔가
새로운 느낌의 털림이 오네요 ㄷㄷ;;
리버스가 확실히 매력적인거같습니다
뭐 얼마안한거같은데
되게 다리가 털리네요 ㄷ;
https://www.youtube.com/clip/Ugkxrw...
유명한분인거같은데
짐레코 추천을 하시길래.. ㅋㅋ
기분좋..
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뫼비우스
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같은 부위 머신이라도 약간씩 차이가 있네요. 아파트 헬스장 가서 해보니 같은 시티드 레그프레스도 메이커가 다르니 느낌이 조금 다르네요. 미세하게 약간은 근육도 다르게 쓰는거같고.. 헬스장이 머신을 자주 교체하는곳이 아니면 한곳만 끊는것보다 두곳이상을 다니는것도 나쁘지 않겠다 싶기도 하네요. |
종드1
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네 그 회사에서 원하는 느낌의 타겟들이 조금 다르게 셋팅 되잇다보니 해보면 좀 색다르긴 하더라구요 ㅎ 저것도 억지로 제스타일로 맞춰도 되지만 이번엔 제가 기구가 원하는 스타일대로 맞춰봤는데 만족 스럽습니다 ㅋ |
종드1
