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오늘의 운동 4
종드1 1 2024-01-22 10:24   조회 : 350
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루마데드

130키로 6회

 

 

 

 

투암덤벨로우(엎드려서)

32.5키로 7회

 

 

 

시티드로우(원암)

85키로 8회

 

 

롱풀

80키로 9회

 

랫풀다운 

80키로 9회

 

 

 

마이마운틴

경사25 속도3

20분

 

사이클

20분

 

예정

 

 

 

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운동평가: 오랜만에 유산소에 좀 집중할예정

 

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내일 드디어 부티빌더 신상머신(아마국내최초?) 입고예정입니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

오호 인스타에서 아름다운 여인이 쓰던 그 머신이 입고 되는군요.

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종드1 다른의견 0 추천 1
ㅋㅋ궁디들이 빵빵하던..그누님들
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

오 첨보는

머신이네요

저 원암 머신 저희도 있았으면

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종드1 다른의견 0 추천 0
국내 최초이기 때문에 처음보실수잇 ㄷ ㄷ
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