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오늘의 운동 8
종드1 1 2024-02-20 14:31   조회 : 369
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아웃타이

60키로 10회

 

이너타이

50키로 10회

 

브이스쿼트

100키로 9회

 

파워레그프레스

240키로 8회

 

 

레그익스텐션

120파운드 9회


레그컬

60파운드 10회

 

 

사이클

30분

 

운동평가: 오늘 운동 영안됨 ㅜㅜ

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트8
뉴에라 다른의견 0 추천 0

레그프레스는 일단 원판끼다 지칩니더

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종드1 다른의견 0 추천 0

ㅋㅋㅋ 그것도 인정

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초코맛탕수육 다른의견 0 추천 0

와 죽인더

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종드1 다른의견 0 추천 0

저를 죽이려 하시다니 ㄷ

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

하체하는날은.. ㅎㅎ...

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종드1 다른의견 0 추천 0
뭔가 아침부터 피곤함이 있더라구요 ㅋㅋ 뭔가싶 ㅠㅠ
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1000lb 다른의견 0 추천 0

냠냠레그프레스 저희는 깔짝거리는분들께서 점령하십니다..

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종드1 다른의견 0 추천 0
ㅋㅋㅋ 깔짝하면 올라타버리세요
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