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트랙 런닝..뛰고보니 아 오늘이 3.1절이었네.. 8
odre 2 2024-03-01 22:21   조회 : 796
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정말 오랫만에 낮에뛰었네요. 항상 퇴근후에뛰다가..

해가있으니 기온이 영하여도 춥지가 않았네요..근데 바람이

한쪽트랙에서 맞바람이 아주그냥.. 오늘 숨이 특히나

많이 찼는데 역시나 심박수가.. 운동하시는분들도 많고 뛸만했는데 몇바퀴돌고난후부턴 너무힘들어서 앞만보고달렸네요

내일 일요일이아니고 토욜이라 너무다행이군요ㅋ

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목록보기 코멘트작성 코멘트8
불루스까이 다른의견 0 추천 0

와... 겁나 빠르시네요.

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odre 다른의견 0 추천 0

아닙니다.. 달린강도생각하면 더 빨랐어야ㅜ

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엽기늑덜이 다른의견 0 추천 0

요론건 무슨어플인지 알수있을까요?

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odre 다른의견 0 추천 0

아.. 가민커넥트어플이구요 가민워치가있어야합니다

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엽기늑덜이 다른의견 0 추천 0

아하 스마트워치 전용어플이였군요 감사합니다!

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

와.. 심박수가...

고생하셨습니다.

전 방금 뛰고와서 곧 기절할 예정입니다.

ㅎㅎ... ^^;;

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odre 다른의견 0 추천 0

고심박은 숨쉬기가

너무 힘드네요ㅋ 푹 쉬세요 

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황금마루 다른의견 0 추천 0
선생님 고생하셨어요.. 근력은 어떻게 하시나요?
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