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오랜만이에요. 오늘의 운동 6
 1000lb 1 2024-03-20 19:41   조회 : 307

다사다난한 3월이었습니다.

이사하느라 2주 넘게 운동도 제대로 못했네요 ㅋㅋ 이렇게 힘들줄이야!

 

전에 잠시 살단 단기 임대 오피스텔 집주인은 보증금을 안주고 있어서 또 스트레스네요. 5백만원이라 민사걸고 하기엔 좀 그렇고.. 후 답답하네요.

 

암턴 오늘 아파트 체육관에 등록했습니다. 시설..매우 열악하네요 ㅠ

 

벤치프레스 60 80 100 100 80 60

딥스 맨몸 15 5세트

펙덱 35? 20 5세트

 

재택근무로 점심때 짬내서 나온거라, 빠른 마무리

 

 

덧)

파드리스  다저스 경기 보고 있는데, MLB에 KBO응원 묻으니까 이상하네요 ㅋㅋ 지난번에 봤을땐 여자들이 춤추는거 그런거 없었는데..

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0
한참 안보이셔서..

혹시?.... 하고 생각을.. 흠흠.. ^^;;

이사라니 다행입니다. ^^

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1000lb 다른의견 0 추천 0

ㅎㅎ 예비군도 있었고.. 정신이 없어서 3월에는 서너번 밖에 못했어요. 그마저도 잘 안되네요 ㅎㅎㅎ 날 풀리니 이제 러닝 연습도 하려도 합니다!

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종드1 다른의견 0 추천 0
예비군 부럽네요...젊은이....흙...
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헿.. 그중에서 제가 제일 늙은이..

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

바쁘셨군요 큭

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흑흑..

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