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광배근 통증 정형외과 가면 되나요? 3
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풀업 해보려고 운동기구 사서
열심히 했는데
.. 무리했나 봅니다...;;
날개뻐 아래쪽 광배근 근육에서 통증이 느껴지는데 이거 정형외과 가면 되나요?...
파스 몇일 붙인거로는 효과가없네요..ㅜ
설거지할때 손을 올려도 등에 통증이 있네요..일하는데 팔동작이 많은데....아..
병원가면 빨리 낫겠죠?
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뾰로롱꼬마마뇨
곰토
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약을 먹으면 진통소염제로 일시적으로 통증이 완화 될수 있지만 약기운이 떨어지면 지속적인 통증이 생길수 있습니다.
집에서 간단한 스트레칭을 해보세요. 제가 적어놓은 글인데 확인해보세요.
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