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저녁에 헬스하는 분들 저녁식사는 어떻게 해결하시나요? ⁷

고운말써요

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2024-06-07 17:42   조회 : 712

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저녁 식사는 거르고

닭가슴살이나 보충제 드시고

저녁 운동하시나요?

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예아니오

준혁김 0 0

저는 퇴근하고 보충제만 먹고 바로 운동한 다음에 끝나고 닭가슴살 먹었어요

2024-06-07 17:48 | 덧글

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마운틴하드웨어 0 0

저는 그냥 먹고 합니다. 직장인 시간관계상 다 끝나면 먹으면 너무 늦더라구요

2024-06-07 19:12 | 덧글

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평생쇠질하자 0 0

쉐이크 타서 먹어요

2024-06-07 20:08 | 덧글

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고운말써요 0 0

저녁식사는 따로안하시나요?

2024-06-07 21:00 | 덧글

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평생쇠질하자 0 0

네 저는 체중감량해야해서

2024-06-08 20:21 | 덧글

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멍멍멍멍멍 0 0

5~6시 보충제 ㅡ 퇴근 ㅡ 운동 ㅡ 식사 ㅡ 잠

2024-06-07 21:02 | 덧글

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성진이예요 0 0

운동은 공복으로 집에와서 쌀밥에.닭가슴살 먹습니다

2024-06-08 00:17 | 덧글

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