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PT받는게 좋나요? 15
이부현 2024-06-21 09:57   조회 : 741

운동 전문전으로 많이 해본적이 없어서

첨부터 전문트레이너들한테

받으면 괜찮을까요?

아님 쫌 습관붙이고 하는게 나은가요?

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목록보기 코멘트작성 코멘트15
시큼이 다른의견 0 추천 0
돈문제랑 의지문제입니다.

돈여유있으시고 의지가 없다면 받는거 추천합니다.

그게 아니라면 운동 대충하면 주변에서 하이에나처럼

사람들 다가와서 그렇게하면 다친다 아프다 등등 훈수둘건데

그때 짜증내지 마시고 눈 반짝이면서 잘 배우시면 됩니다.

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이부현 다른의견 0 추천 0

오호 꿀팁너무 감사드립니다 ㅎ

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0
돈적인 문제가 없으시면 pt받으셔요 그대신 운동 후 꼭 스트레칭 마사지 정말 중요 합니다 저도 폼롤러 아이쿠션 키나루디 이런걸루 운동 다 하고 마사지 시간을 항상 가집니다 안전 운동이 가장 중요해요
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이부현 다른의견 0 추천 0

안전운동 명심하겠습니닷

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아이스그런데 다른의견 0 추천 0
초보때 자세 잘 배우는게 중요하다고 생각해서 여유 있으시다면 PT받는걸 추천드립니다.
 
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이부현 다른의견 0 추천 0

첨에자세가 중요하긴하다해서 

고민되네요

감사합니다 

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평범한삶 다른의견 0 추천 0
제대로 하려면 배워야 합니다. 3대운동까지 하실거면 배우세요~~ 일단 다니면서 잘 가르칠 것 같은 트레이너 픽하시는 것도 추천
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이부현 다른의견 0 추천 0

알겠습니다 감사합니다

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후르츠믹스 다른의견 0 추천 0

여유업으시면 첨엔 유툽보고 맨몸운동으로 체력기르고 피티 받으시에요. 쌩판 초보때 피티 돈 졸라아까움

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이부현 다른의견 0 추천 0

네네 그런생각이 좀 들더라구요

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