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건강한 다이어트 하고싶어요 13
 assp_ 2024-06-25 16:21   조회 : 976

건강을 위해서 다이어트를 하려고 하는데

처음부터 너무 심하게하면 안하고싶을거같아서

천천히 빼려고 하는데

운동은 꾸준히 하는데 식단도 해야 잘 빠질까요??

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목록보기 코멘트작성 코멘트13
남자는등 다른의견 0 추천 0

다이어트는 운동3 식단7입니다.

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assp_ 다른의견 0 추천 0

알지만 닭가슴살이 너무 싫어요ㅠㅍ

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하기하고니 다른의견 0 추천 0

간식만 안먹어도 초반에 살 마니 빠지실거에요

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assp_ 다른의견 0 추천 0

감사합니다

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말꺼내지도마 다른의견 0 추천 0

식단이 제일 중요합니다.

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assp_ 다른의견 0 추천 0

고쳐보도록 하겟습니다

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폭주대디 다른의견 0 추천 0
다이어트는 식단이 대부분이라고하는데 저도 이게 쉽지가 않아서..

또 너무 극단적으로 하면 나중에 요요가 오더라구요 ㅜㅜ

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assp_ 다른의견 0 추천 0

저도 식단이 중요한건 알지만 힘들어요ㅠㅠ

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황금마루 다른의견 0 추천 0
운동은 내가 강해지려고 하는거고 식단이 살을 빼는 수단이죠.. 운동 열심히 해서 건강한 돼지가 되시지요~
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assp_ 다른의견 0 추천 0

ㅋㅋㅋ건강한돼지가 되고있습니다

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