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과식한 날은 4
카르젠 2024-06-30 00:18   조회 : 787

맛있는 음식 실컷 먹고 과식한날은 다음날까지 하루종일 음식생각도 안나고 먹기도 귀찮은데

간헐적 단식 하는 사람도 있으니 이렇게 살아도 크게 문제 없겠죠?

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목록보기 코멘트작성 코멘트4
폭주대디 다른의견 0 추천 0

그런데 또 이상하게 과식하고 좀 텀가지면 또 막 먹게되더라구여 저는 ㅜ

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카르젠 다른의견 0 추천 0

맛있는 음식이 주변에 항상 있어요?

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

폭식하고 굶고...

몸에 리듬이 마구 깨지죠.

폭식하면 조금 적게라도 드셔야합니다.

음식이 계속 공급된다는 신호를 주면서

오버해서 먹은건 살로가기전에 운동으로

태우면 되는 문제죠.

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카르젠 다른의견 0 추천 0

운동을... 하... ㅋㅋㅋㅋ

그게 맞긴 하죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ

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