ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
¾îÁ¦ º´¿ø°¬´Âµ¥ ¿îµ¿ÇÏÁö ¸»¶ó°í ÇϽó׿ä.
¿¢½º·¹À̺¸°í ¾î±ú À̸®Àú¸® µ¹·Áº¸½Ã´õ´Ï Á¦°¡ ¾ÆÆÄÇÏ´Â ±â»öµµ ¾øÀÚ.. ¿îµ¿ÇÏÁö¸»¶ó³×¿ë.. ÈæÈæ
±×·¡¼ (µî) ¿îµ¿À» Àá±ñ ½±´Ï´Ù..
¿À´ÃÀÇ ¿îµ¿
¶¥µ¥µå 225lb¡¿8 315lb¡¿6 ¡¿5 415lb¡¿2 475lb ½ÇÆÐ 315lb¡¿3
¹é½ºÄõÆ® 20kg¡¿15 60kg¡¿8 100kg¡¿8 120kg¡¿6 ¡¿4 ¡¿3 100kg¡¿5
·¹±×ÀͽºÅÙ¼Ç 30kg¡¿12(5¼Â)
½ÃƼµå·¹±×Äà 30kg¡¿15(5¼Â)
Èü¾îºê´ö¼Ç 40kg 60kg 80kg 100kg °¢ 10ȸ¾¿ 100kg¡¿10 2¼ÂÃß°¡
±×·¸°Ô ¹«¸®ÇÏÁø ¾Ê¾ÒÁö¸¸ Àç¹Õ°Ô Àß Çß½À´Ï´Ù.
¤¾¤¾¤¾ ¾ÈµÇ´Â°Í Æ÷±âÇÏ°í ¿À·£¸¸¿¡ ÀúÁß·®À¸·Î °¡´Ï±î Çê¿ôÀ½ °è¼Ó ³ª¿À´õ¶ó±¸¿©...¤»¤»¤» ÀÌ°É·Î Åи®³×? ÇÏ¸é¼ ¤¾¤¾¤¾ |
¹Ùº§ ·Î¿ì¸¦ ÇÒ ¶§ ¸¹ÀÌ ¾ÆÇÁ½Ç °Å °°³×¿ä. Àú´Â ±×³É Ä¡·áµµ ¹¹ ¾ø¾î¼ Æ÷±âÇß½À´Ï´Ù. ¾î±ú·Î º´¿øÀ» ¿À·¡ ´Ù³æ´Âµ¥ ¼ö¼úµµ ¾È ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù°í ÇÏ°í, ½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»ç¿Í °ÇÑ ÁøÅëÁ¦, ¸¶¾à ÆÐÄ¡¸¸ Á༠¾î±ú Àü¹® º´¿ø ¾È ´Ù´ÑÁö ÇÑ 15³âÀº µÆ³×¿ä. °í»ýÇϼ̽À´Ï´Ù. |
¸Â½À´Ï´Ù.. ¹Ùº§·Î¿ì³ª ÅΰÉÀÌÇÒ¶§ ¾ÆÆÄ¿ä.. ÇÑ 2³âÀü¿¡ ´ÙÃÆ´ø °÷À̶ó Á¶½ÉÇß¾î¾ßÇϴµ¥.. ÅöÇÏ¸é ´ÙÄ¡³×¿ä ¤¾¤¾ |