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족저근막염 5
넉넉한도화지 2024-11-04 08:35   조회 : 582

처음 앓았을때가 6년전쯤

병원 충격파치료+처방약 먹어도 별 소용없다가 베어풋 인솔 깔고 10일만에 치료돼서 한 동안 신다가 한달 지나서 통증 아예사라져서 이후부턴 푹신한 운동화만 신고 다녔는데 얼마전부터 또 재발해서 베어풋 깔았는데 처음과 같이 불편하게 바닥을 잡아주지 못하고 통증도 지속되는데 참 난감하네요 비싼돈주고 샀는데 예전같지가 않은데 극복하신 분 계실까요?

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매력행복하세요 다른의견 0 추천 0

호카 신발 한 번 발에 맞는지 신어보세요

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soxlla 다른의견 0 추천 0

저는 족저근막염 3년차로 호카 본디8 사서 신었는데 아치를 못잡아줘서 방치중입니다. 개인적으로는 나이키 페가수스랑 나이키 리액트 폼 사용한 신발이맞더라구요

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부자돠세요 다른의견 0 추천 0
호카 본디 시리즈 추천 드립니다.

 

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제로마로 다른의견 0 추천 0

전 침 맞고 벽밀기 열심히 하니 좋아지던데

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궁구미22 다른의견 0 추천 0
체험담은 아니고 족저 탈출하신분 경험담인데 괄사나 럼블롤러같은데 오른발바닥 왼발바닥 문질러보면 유난히 아픈곳이 있답니다. 거기를 수시로 집중적으로 마사지해주면 어느순간 낫는다고합니다.
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