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데드리프트 무게 올리는 것에 대해.. ⁵

주우리인이

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2024-12-03 15:43   조회 : 234

파워링크광고등록안내

데드리프트 무게는

 

하체 근육의 영향을 더 많이 받나요 상체인가요??

 

하체가 튼튼하고 힘도 세고 단단하면 상체근육이 엄청나진 않아도 어느정도는 들어올릴수 있을까요?

 

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예아니오

비엠비션 0 0

네 맞습니다.

2024-12-03 16:34 | 덧글

1. 댓글주소복사

평생쇠질하자 0 0

어떤 데드리프트인지에 따라 다른거 같아요 자세가 완벽한지가 중요해요

2024-12-03 17:10 | 덧글

1. 댓글주소복사

바이러스균 0 0

상체 근육도 강해야 합니다.

2024-12-03 20:28 | 덧글

1. 댓글주소복사

1000lb 0 0

하체가 매우 중요합니다

2024-12-03 22:36 | 덧글

1. 댓글주소복사

주우리인이 0 0

답변 감사합니다~

2024-12-05 15:12 * | 덧글

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