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이거 우울증 증상 맞죠? 7
[* 익명 *] 1 2024-12-26 03:52   조회 : 1612

1. 식욕이 줄음

2. 과수면

3. 집이 매우 더러워짐 (알면서도 하기가 싫음)

4. 쉬어도 쉬어도 자도 자도 몸이 피곤함

5. 이유없이 두통이 매우 심해짐

 

이거 우울증 증상이죠?

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목록보기 코멘트작성 코멘트7
[* 익명1 *] 다른의견 0 추천 1

마자요. 청소부터 시작하세요. 50프로는 해결됩니다.

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백수 일주일차 같은데요

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운동도 좀 하시고 윗분말대로 대청소같은것도 하시면 좀 많이 괜찮아짐니다

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[* 익명4 *] 다른의견 0 추천 0

원인이 있으면 고려해볼만하지만 없으시면 그냥 기력이 쇠한 탈진상태입니다

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번아웃이라고 하죠

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청소부터 화이팅!!

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[* 익명6 *] 다른의견 0 추천 1

정신의병은 움직여야하고요

육체의병은 쉬어야한다고 하더라고요

정신의병이신것 같은데 집에서 누워있어봐야 치료되지 않으니

산책이나 러닝등을 통해 이겨내시길

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