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_러닝포럼
어제 춥다고 쫄았는데 괜히 쫄았네요 5
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뛰고 왔습니다
긴바지 긴팔에 모자와 가죽장갑끼고 뛰었는데
너무 더워서 장갑은 5분만에 벗고
모자는 들고 뛸 수 없어서 쓰고 뛰었더니 모자가 땀에 젖었네요
11월 말까지는 큰 문제 없이 뛸 수 있을 것 같네요 ㅎ
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집에서 충분히 몸플고 나오면 아직 안춥습니다. 오히려 땀났을때 찬바람 맞는게 감기 확율이 높으니 손에 감을수 있는 스포츠 타월 가지고 다니시다가 땀날때 나 러닝 딱 멈췄을때 바로바로 닦아주세요 |
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오해 런닝이 처음인데 겨울옷이 없어서 반바지에 반팔 얇은 바람막이 장갑 이렇게 뛰었네요 ㅠㅠ
결국 마지막에 자켓은 벗긴 했습니다 바람만 아니면 아직은 괜찮은거 같습니다 |
