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역시 기록 단축에 특효는 3
러너 2024-11-14 22:10   조회 : 670

식단...체중 줄이면 몸이 가벼워서 기록 단축은 제일 잘 되는듯

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생수 2L 들고 뛴다 생각하면

살 빼는게 최고의 훈련법 ㅜㅜㅜ

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그렇죠 살빼고 뛰는게 최고임..ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
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역시 몸무게
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