허리를 세우고 뛰어야되나요? 앞으로 기울여서 뛰어아 하나요? ⁹

러너

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2024-12-21 20:26   조회 : 1022
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러너 0 2

허리 세우고 누가 살짝 뒤에서 미는 느낌으로 상체를 앞으로 내밀랬어요

2024-12-21 20:31 | 덧글

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러너 0 0

잘뛰시는분들 보면 이런느낌으로 뛰시는것 같네요  답변 감사합니다~~!

2024-12-22 07:58 | 덧글

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러너 0 1

개인적으로 500위로는 세워서 달린다는느낌이고 430언더로 달릴때나 살짝 앞으로 기울인 느낌  런린이는 그냥 세워서 달린다는느낌

2024-12-21 21:21 | 덧글

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러너 0 0

저는 세워서 달리는 느낌으로 뛰어야겠네요 ㅋㅋ 답변 감사합니다!!

2024-12-22 07:59 | 덧글

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러너 0 1

기울일수록 속도가 붙습니다. 기울이다가도 본인이 힘들어서 아마 다시 상체 세우게 되실겁니다.

2024-12-21 23:53 | 덧글

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러너 0 0

좀 기울여 뛰어보니 다시 일어나더라구요 ㅋㅋㅋ

2024-12-22 08:00 | 덧글

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러너 0 0

그까짓거 대충 뛰셔

2024-12-22 00:00 | 덧글

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러너 0 0

골반이 핵심 아닌가여?

2024-12-22 00:17 | 덧글

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러너 0 0

좀더 알려주세요~~

2024-12-22 08:00 | 덧글

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