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마프 인스턴트 오트 어떤가요 ?? 4
레카드로 2021-03-11 10:14   조회 : 976

인스턴트 오트는 처음먹어보는데 혹시 드셔보신분들 있을까요 ??
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목록보기 코멘트작성 코멘트4
솹빠 다른의견 0 추천 0

프로틴이랑섞어먹는데 먹을만해요

한스쿱씩넣고쉐키먹으믄 한끼뚝딱

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바다쟁이 다른의견 0 추천 0

가끔 운동후에 식사 못할경우에 먹고 있어요

초코맛, 바닐라맛 다 먹어봤는데

바닐라맛이 제 입맛에 맞아서 바닐라맛만 먹고 있네요

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역량폭발 다른의견 0 추천 0
느린 흡수의 탄수화물이고,

분말이라 식간에 유청 단백질과 섭취하기 좋습니다.
체중증가, 근육량 증가 효과 봤습니다.

 

유청 단백질을 맛이 있는 걸로 섭취하여 오트밀은 무맛으로 섞어 마십니다.

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케이쁨 다른의견 0 추천 0

보톷 오트2스쿱 + 아이솔레이트 1스쿱 이렇게넣으면될까요? 언제먹는게 가장 좋을까요..?

 

이거때문인지 계속 설사를 합니다 ㅠㅠ

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