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4.13. 걷기 및 체중 5
닉넴어렵네에 2021-04-13 06:59   조회 : 667
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목록보기 코멘트작성 코멘트5
은지요 다른의견 0 추천 0
키가 좀 크신가봅니다. 전 1km 에 1400~1500보 정도 되더라구요.

사무실에서 2천보가량 걷고 5키로 정도 걸음 8000보는 거뜬히 걷더라구요. 

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닉넴어렵네에 다른의견 0 추천 0
182 정도입니다 ㅎㅎ
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은지요 다른의견 0 추천 0
그럼 충분히 그럴수 있겠네요. ^^
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슈지 다른의견 0 추천 0
ppompungi
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닉넴어렵네에 다른의견 0 추천 0

삼시세끼 먹고있습니다 ㅎㅎ 1300- 1500칼로리 조절하려하고요

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